挑戦

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ダイエットを始めたきっかけ ファミリー会員になってジムに通いはじめた ダイエット~ジム編~

アラ50おばちゃんがジムに通い始めてただいま10か月。65kgから58kgになった。きっかけはジム通いを始めたこと。筋肉が増えて体重が減ったら腰痛が改善されたから、本当に良かった!
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ぎっくり腰を過去3回!それぞれのぎっくりエピソード そして筋トレとダイエットを決意! 腰痛がなくなりましたー♫♪

得意のぎっくり腰・・みなさんはぎっくり腰になったことはありますか?アラ50手前で起こしたぎっくり腰3回のエピソードと対処の仕方・・減量して筋肉量を増やすのが一番だった!
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ついに! 無料で畑を借りました!!~耕運機、水も使い放題~ありがたい!

無料で畑を借りました!耕運機、水も使って良いなんて、すごい条件。あこがれだった大きな畑で野菜を作り、がんばります。
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[肝っ玉ふーちゃんブログ]をスタートしまーす きっかけとなったYouTube Premium!

YouTubePremiamを始めたのがきっかけでブログを開始 アラ50おばちゃん3兄弟母 近所の事務所ではなく車で約1時間の本社へ通勤することに 往復2時間を学びの時間にしてみたら・・ 今までの人生数々の苦労話、乗り越えたことをお伝えして皆様へ元気を与えられたら幸いです